Κατηγορία: Υγεία

Ποιο δέρμα προτιμούν τα κουνούπια; Των γλυκοαίματων ή αυτων που μυρίζει ωραία…

delta team

Τα κουνούπια χρησιμοποιούν ένα πολύπλοκο και εξελιγμένο οπλοστάσιο για να μας ανιχνεύσουν.  Δεν είμαστε όλοι εξίσου ευάλωτοι στην ανίχνευση από τα κουνούπια, τα οποία μας βρίσκουν περισσότερο ή λιγότερο ελκυστικούς ανάλογα με τις δραστηριότητές μας.  Οι αντιδράσεις στα τσιμπήματα ποικίλλουν από άτομο σε άτομο, γεγονός που μπορεί να ενισχύσει την αίσθηση της προσέλκυσης περισσότερων κουνουπιών. Με το καλοκαίρι, επέστρεψαν, ακόρεστα τσιμπήματα, ύπουλα σαν καλοκαιρινό αεράκι, δεξιοτέχνες της αποφυγής… Προφανώς έχετε αναγνωρίσει τους μικροσκοπικούς φτερωτούς εχθρούς μας, τα ενοχλητικά κουνούπια, που μπορούν να μετατρέψουν τις διακοπές μας σε ένα φεστιβάλ φαγούρας και τις…

Περισσότερα

Η Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο ενός αποτελεσματικού συστήματος υγείας

delta team

Η πανδημία, η οικονομική κρίση και οι γεωπολιτικές αναταράξεις απέδειξαν με τον πιο σκληρό τρόπο ότι η υγεία είναι υποδομή εθνικής ασφάλειας. Ωστόσο, το Εθνικό Σύστημα Υγείας εξακολουθεί να λειτουργεί σαν να μην υπάρχουν απειλές, δημογραφική γήρανση, αύξηση των χρόνιων νοσημάτων ή κλιματική κρίση. Η καθημερινότητα στα νοσοκομεία —με μεγάλες αναμονές, άνιση πρόσβαση και εξουθενωμένο προσωπικό— δείχνει ότι δεν μάθαμε από την COVID-19 ούτε από τη φυγή χιλιάδων γιατρών στο εξωτερικό. Η δημόσια συζήτηση παραμένει θορυβώδης και αποσπασματική. Η απουσία ενιαίας, μακροπρόθεσμης στρατηγικής αποδεικνύει ότι η κυβέρνηση δεν αντιλαμβάνεται την…

Περισσότερα

Νόσος μικρών αγγείων του εγκεφάλου: νέες οδοί για τη θεραπεία αυτής της πάθησης που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους

delta team

Η νόσος των μικρών αγγείων του εγκεφάλου, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και γνωστικής εξασθένησης, επηρεάζει περισσότερα από 5 εκατομμύρια άτομα στη Γαλλία. Ελλείψει θεραπείας, η πρόληψη των καρδιαγγειακών παραγόντων κινδύνου παραμένει η πιο αποτελεσματική στρατηγική. Ωστόσο, διερευνώνται νέες πολλά υποσχόμενες θεραπευτικές οδοί. Η νόσος των μικρών αγγείων του εγκεφάλου είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει τις μικρότερες αρτηρίες του εγκεφάλου, εκείνες που τροφοδοτούν συνεχώς με αίμα τις βαθιές περιοχές που είναι απαραίτητες για τη μνήμη, την προσοχή και τον συντονισμό. Με την πάροδο του χρόνου, αυτά τα…

Περισσότερα

Η φτώχεια καθιστά την ακραία ζέστη πιο επικίνδυνη για εκατομμύρια ανθρώπους

delta team

Φανταστείτε να περπατάτε κατά μήκος της παραλίας Ιπανέμα ένα καλοκαιρινό απόγευμα. Η άμμος είναι χρυσαφένια, υπάρχει ένα δροσερό θαλασσινό αεράκι, η σκιά μιας ομπρέλας και ένα κρύο ποτό στο χέρι. Τώρα κοιτάξτε ψηλά. Στην πλαγιά του λόφου, μόλις μερικές εκατοντάδες μέτρα μακριά, βρίσκεται το Βιντιγκάλ, μία από τις φαβέλες του Ρίο στην πόλη της Βραζιλίας. Εδώ, χιλιάδες άνθρωποι ζουν σε μια θερμομονωτική παγίδα με μεταλλικές στέγες, χωρίς πάρκα και χωρίς επίσημα δίκτυα δημόσιων συγκοινωνιών. Στα κοντινά, εκτεταμένα προάστια, οι οικογένειες αντιμετωπίζουν τις ίδιες ασφυκτικές νύχτες και τα τσιμεντένια πεζοδρόμια εκπέμπουν θερμότητα πολύ…

Περισσότερα

Τι είναι ο πυγμαίος αρουραίος ρυζιού με τη μακριά ουρά, ένας φορέας του ιού hantavirus των Άνδεων;

delta team

Ο αρουραίος ρυζιού με τη μακριά ουρά, Oligoryzomys longicaudatus , αποτελεί φυσική δεξαμενή για τον ιό hantavirus, ιδιαίτερα το στέλεχος των Άνδεων, το οποίο είναι ύποπτο ότι προκάλεσε τον θάνατο αρκετών επιβατών κρουαζιερόπλοιων. Αυτό το τρωκτικό, ενδημικό στη Νότια Αμερική, παρέμεινε ελάχιστα κατανοητό για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά οι οικολογικές μελέτες που διεξάγονται από το 1995, την ημερομηνία του πρώτου ανθρώπινου κρούσματος μόλυνσης από ιό hantavirus, έχουν επιτρέψει στους ερευνητές να αναπτύξουν ένα προφίλ του ιού και να εντοπίσουν τις συνθήκες που ευνοούν τη μετάδοσή του στον άνθρωπο. Ο ρυζοαρουραίος πυγμαίος αρουραίος…

Περισσότερα

Αλτσχάιμερ, Πάρκινσον, κατάθλιψη… Η υγεία του εγκεφάλου βρίσκεται στην κορυφή της λίστας ανησυχιών μας

delta team

Η υγεία του εγκεφάλου, η οποία για πολύ καιρό είχε παραμεληθεί, αναδεικνύεται πλέον σε ένα σημαντικό επιστημονικό, ιατρικό και πολιτικό ζήτημα. Βρισκόταν στο επίκεντρο της S7, της συνάντησης των ακαδημιών επιστημών των χωρών της G7, που πραγματοποιήθηκε στις 18 και 19 Μαΐου στο Παρίσι. Η Μεγάλη Συζήτηση δίνει τον λόγο στους επικεφαλής του έργου, Stéphanie Debette και Yves Agid. Ένα σημαντικό ζήτημα για τις κοινωνίες μας, η υγεία του εγκεφάλου, βρισκόταν στην ημερήσια διάταξη της S7 , μιας συνόδου κορυφής που συγκεντρώνει τις ακαδημίες επιστημών των χωρών της G7 για να διατυπώσουν συστάσεις προς…

Περισσότερα

Για μια πιο sapiens διατροφή

delta team

Homo faber είναι ο άνθρωπος που ορίζεται από την ικανότητά του να κατασκευάζει, να ελέγχει, να παράγει εργαλεία, μηχανισμούς, συστήματα. Είναι η διάσταση της τεχνικής, της παραγωγής, της κυριαρχίας πάνω στη φύση. Homo sapiens είναι ο άνθρωπος που στοχάζεται, που αναζητά νόημα, που προσπαθεί να κατανοήσει τη θέση του στον κόσμο, να βρει σοφία, αλήθεια, σύνδεση με τον άλλον και με τον εαυτό του. Η ισορροπία έχει χαθεί στις μέρες μας: κυριαρχεί o faber — ο άνθρωπος-μηχανή, ο αποδοτικός, ο τεχνοκρατικός. Το «να γίνουμε περισσότερο sapiens» σημαίνει: – να αναζητούμε νόημα…

Περισσότερα

«Έχω άγχος»… αλλά για τι πράγμα μιλάμε; Από τον φυσιολογικό μηχανισμό μέχρι την επαγγελματική εξουθένωση

delta team

Το άγχος είναι μέρος της καθημερινότητας, αλλά γνωρίζουμε πραγματικά τι περιλαμβάνει; Ποια είναι τα θεμέλια του άγχους και πώς, όταν γίνεται χρόνιο στην εργασία, οδηγεί σε επαγγελματική εξουθένωση; Το άγχος έχει γίνει μια καθημερινή λέξη . Μια πλησιάζουσα προθεσμία, ένας κακός ύπνος, μια σύγκρουση στη δουλειά… Αναμφίβολα έχετε ακούσει τη φράση: «Είμαι αγχωμένος». Μια προφανής δήλωση που παρόλα αυτά αξίζει να αμφισβητηθεί. Στις Εξομολογήσεις του (Βιβλίο IX, Κεφάλαιο 14), ο Άγιος Αυγουστίνος έγραψε για τον χρόνο: «Τι είναι λοιπόν ο χρόνος; Αν κανείς δεν με ρωτήσει, ξέρω· αν θέλω να τον εξηγήσω…

Περισσότερα

Η διατροφή της μητέρας κατά τη διάρκεια του θηλασμού θα μπορούσε να διαδραματίσει καθοριστικό ρόλο στη μελλοντική υγεία του μωρού της

delta team

Πρόσφατα δεδομένα υποδηλώνουν ότι τα μωρά λαμβάνουν ένα μικροβιακό οικοσύστημα μέσω του μητρικού γάλακτος, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων ωφέλιμων βακτηρίων που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξή τους, ιδιαίτερα για το ανοσοποιητικό τους σύστημα. Αντί να επιβαρύνει αποκλειστικά τις μητέρες, αυτή η έρευνα θα πρέπει να διαμορφώσει τις δημόσιες πολιτικές που τις υποστηρίζουν, ωφελώντας τελικά τα βρέφη. Γνωρίζουμε ότι το μητρικό γάλα είναι η ιδανική τροφή για τα νεογέννητα χάρη στην λεπτή ισορροπία των συστατικών του: περιέχει μικροθρεπτικά και μακροθρεπτικά συστατικά, ανοσοποιητικούς και αυξητικούς παράγοντες, καθώς και ορμόνες απαραίτητες για την ορθή ανάπτυξη…

Περισσότερα

Γιατί το να διαβάσεις το “Πονάω” είναι αρκετό για να προκαλέσεις πόνο

delta team

Στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Γκρενόμπλ, οι επιληπτικοί ασθενείς διάβαζαν προτάσεις όπως «Χτυπιέμαι», «Καίγομαι», «Γεύομαι» ή «Με γαργαλάει», ενώ καταγραφόταν η εγκεφαλική τους δραστηριότητα. Το αποτέλεσμα: η οπίσθια νησίδα, μια περιοχή του εγκεφάλου που εμπλέκεται στην αντίληψη του πόνου, της θερμοκρασίας και της αηδίας, ενεργοποιήθηκε σαν το σώμα να βίωνε στην πραγματικότητα τη σκηνή. Ακολουθεί μια ανάλυση αυτής της πρόσφατης μελέτης , που δημοσιεύτηκε στα τέλη του 2025 στο iScience .Είστε άνετα βολεμένοι με ένα καλό βιβλίο. Έπειτα, ξεδιπλώνεται μια σκηνή, τόσο έντονη που οι μύες σας σφίγγονται και η καρδιά σας χτυπάει δυνατά. Αυτή…

Περισσότερα

Είναι οι χορτοφάγοι όντως λιγότερο πιθανό να ζήσουν μέχρι τα 100 σε σχέση με τους κρεατοφάγους;

delta team

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε νωρίτερα φέτος, τα άτομα που απέχουν από την κατανάλωση κρέατος έχουν λιγότερες πιθανότητες να φτάσουν στην ηλικία των 100 ετών σε σχέση με εκείνα που το κάνουν. Ωστόσο, πριν αμφισβητήσετε τη vegan ή χορτοφαγική σας διατροφή, να γνωρίζετε ότι αυτή η έρευνα χρήζει περαιτέρω ανάλυσης. Έρευνα που δημοσιεύθηκε νωρίτερα φέτος αποκάλυψε ότι τα άτομα που ακολουθούν μια δίαιτα χωρίς κρέας είχαν λιγότερες πιθανότητες να ζήσουν μέχρι τα 100 χρόνια σε σχέση με εκείνα που κατανάλωναν κρέας. Αυτό το συμπέρασμα προέκυψε από την ανάλυση των…

Περισσότερα

Ύπνος μία ώρα λιγότερος: οι επιπτώσεις της αλλαγής ώρας στην εγρήγορση, τη διάθεση και την ψυχολογική ευεξία

delta team

Την Κυριακή, 29 Μαρτίου, αλλάξαμε σε θερινή ώρα. Ωστόσο, επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η αλλαγή ώρας μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο, τη συγκέντρωση, τη διάθεση και την ψυχολογική ευεξία για αρκετές ημέρες. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, και ελλείψει προβλημάτων ψυχικής υγείας, αυτές οι ενοχλήσεις είναι προσωρινές και δεν προκαλούν ανησυχία. Από την Κυριακή, 29 Μαρτίου, επαναλήφθηκε μια γνώριμη σκηνή: το επίσημο ημερολόγιο σηματοδότησε την έναρξη της θερινής ώρας. Στην Ισπανία, συγκεκριμένα, τα ρολόγια μετακινούνται μία ώρα μπροστά ταυτόχρονα σε ολόκληρη τη χώρα, αν και η επίσημη ώρα διαφέρει μεταξύ της…

Περισσότερα